Λαχανικά Οκτωβρίου
κουνουπίδι - μπρόκολο - πράσο - σπανάκι - καρότο - λάχανο - φασολάκια - μπάμιες - σέλινο - μαϊντανό - άνηθο - μαρούλι
Φρούτα Οκτωβρίου
μήλο - ακτινίδιο - πορτοκάλι - μανταρίνι - λωτός
Διαβάστε επίσης: Σεπτέμβριος - Τα φρέσκα φρούτα & λαχανικά του μήνα
